odwaga – Hobby Sport

4 naukowe fakty dlaczego pływanie jest tak ważne dla rozwoju dziecka!

Umiejętność pływania jest niezwykle ważna dla rozwoju każdego dziecka, choć nie zawsze zdajemy sobie sprawę, dlaczego i z jakich konkretnie powodów. W tym artykule znajdziesz uporządkowane podstawowe 4 fakty – badania naukowe wskazujące na to, dlaczego pływanie od najwcześniejszych miesięcy i lat życia dziecka odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu jego zdrowia i bezpieczeństwa w środowisku […]

4 naukowe fakty dlaczego pływanie jest tak ważne dla rozwoju dziecka! Read More »

Wzmocnij pewność siebie cz.1

Gdy ją mamy, wydaje się naturalna jak oddychanie – nawet się nad nią nie zastanawiamy. Kiedy nam jej brakuje, zaczynamy doświadczać dyskomfortu, skrywamy się, stajemy się nieśmiali, odpuszczamy, nie wierzymy w siebie. Tak to pewności siebie. To fundament W TRENINGU MENTALNYM i w budowaniu wewnętrznej siły. Co składa się na pewność siebie ? Są to