Zza biurka na basen!
W Polsce siedzący tryb życia to już niemal hobby i sposób spędzania wolnego czasu. Praca biurowa przyczynia się jednoznacznie do spędzania wielu godzin w pozycji siedzącej. Jaki jest tego efekt? Obolałe kręgosłupy, zwyrodnienia kręgów, cellulit, otłuszczenie w okolicach pośladków i bioder, żylaki, zaburzenia przepływu krwi, zawały. Czy to nie brzmi przerażająco? Z siedzenia niestety nie […]
Zza biurka na basen! Read More »