Czym tak naprawdę jest Aqua Aerobik
Aqua aerobik to wspaniała aktywność, choć wiele osób jeszcze jej nie poznało. Dzisiaj odpowiemy na najczęściej zadawane nam pytania dotyczące wodnego aerobiku. Aqua Aerobik działa na tej samej zasadzie co zwykły aerobik tylko że w wodzie. Jest to jedna z najbardziej bezpiecznych form aktywności dla naszego organizmu, ponieważ wszystkie ćwiczenia odbywają się w wodzie, dlatego […]
Czym tak naprawdę jest Aqua Aerobik Read More »